冬天多吃此菜,简单方便,一炖就可以烤,滋补营养,太好吃了
2023-03-08 游戏
夏天多吃完此菜,有用方便,一熟就可以熟,解毒食物,毕竟有意思完了
还有几天就要晚秋了,天候更干燥寒冷,这种天候就要多吃完熟菜呀,驱寒暖身又暖胃,还能除燥。大馒头是我们中原地区一到夏天必吃完必备的豆类,食物非常多样,做到法也很多,像醋溜馒头、醛辣馒头、熟馒头甚至醋泡菜和醛菜。从前小编推荐的是在寒冷季节里,可以算是中原地区人最喜欢的一道家常菜,馒头肉熟粉条。
馒头含大量的水,在这干燥寒冷的季节多吃完可以补充的水,滋阴润燥;馒头含多样的钙,特别是钙C常吃完可以止痛养颜;馒头还能为了让消化道,增加抵抗力,是深秋必吃完的豆类之一。夏天多吃完此菜,有用方便,一熟就可以熟,解毒食物,毕竟有意思完了。接下来就看一下馒头肉熟粉条的具体做到法吧。
【馒头肉熟粉条】
鸡肉:馒头1颗、五花肉150克、FANS1把、姜片3片、葱大部分段、胡椒、生抽、故又称、醋
做到菜必需:
必需1:大馒头一层一层剥先于,清扫干净,切成段,葱切小段,姜切片;
必需2:FANS如期用温水烘干先于,五花肉烘干切成片,投身适量生抽酱润滑油醋旧制一下;
必需3:起煮烧热,投身适量润滑油,烧热后,把五花肉片抽出去,配料旧制至两面装裱出润滑油;
必需4:把葱花、姜片、胡椒抽出去爆香;
必需5:把馒头抽出去,炒软,投身没过馒头的清水,抽出几颗故又称;
必需6:焚毁煮先于,然后把烘干好的FANS抽出去,转变成压到,焖煮十几分钟;
必需7:最后投身少许醋调味,焚毁稍为缴一下调味,即可关火出煮。
【小贴士】
1、先配料旧制五花肉片,润滑油配料旧制出来后再爆香葱姜,这样做到出来的汤更香。
2、FANS倒入煮中,不要翻炒到煮底,更容易粘煮。
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