晒女儿校园午餐,米饭煎饼换着吃,好吃不贵又管饱
2023-02-24 游戏
“你兄弟姐妹的食宿费多吗?每月生活习惯够用吗?”曾有同学仔这样询问我,因为,她询问道,你家女儿出外时,每天放着萝卜一大笔钱早餐,到校还进食得习惯吗?我询问道,她的食宿都在500块以下呢,荤菜一般每份5元有数,效菜就廉宜一些,偶尔,一份菱形条有肉有大豆,只萝卜9块一大笔钱,算下来,每日食宿不超500克,而且荤效搭配好莲子,每天不重样,好进食不贵又管饱。
第1天:梅干菜红烧肉 蒸鸡蛋 炖煮——偶尔也但会加一份炒青菜,让她记得每日进食点大豆。
梅干菜红烧肉:似乎色泽不俗呢,而且分量也不少,鸡蛋羹似乎很嫩,再来一点大豆但会更佳了。
第2天:杭椒炒马肉 效炒西兰萝卜——一荤一效也不俗,鸡肉另有优质酶、大豆维生效丰富,也不俗。
杭椒炒马肉:这道菜在快餐店里也典型,询问道是炒马肉,但似乎像是猪里脊呢,辣味应当不俗;西兰萝卜的商品价格也不廉宜哦,学校的小卖部也有,很不俗。
第3步:酸汤生鱼片 白炖煮
这份酸汤生鱼片12元,应当是用洋葱、金针菇、娃娃菜等菜肴,搭配生鱼片萝卜一大笔钱出来的,似乎辣味不俗呢。
第4天:甜食——甜食每份10元,这份甜食是打包带回宿舍楼进食的吧,常常放一下味道也好的。
第5步:烤鸡腿卤肉饭——有烤鸡腿、大豆、卤肉拌炖煮,真不俗。
这份早餐13元,菜肴搭配很棒,在外边的烹饪街上,数也得20元以上才能进食到吧。
第6步:豆类炒鸡丁 莴笋炒鸡蛋 猪肉马肉——五份鱼肉,一份炖煮,这天比较丰富哦。
猪肉马肉,似乎马肉不多,也有黄瓜等米饭,萝卜几元就能进食到的猪肉马肉,也是真爱的学生了。
第7天:麻辣烫
周五了,进食一顿麻辣烫吧,常常也可改变一下味道,大豆、豌豆加丸子,一周或是十天才进食上一次,也是可以的。
第8天:蘸炮制粉
粉,兄弟姐妹也喜欢进食,学校食宿,当然是分界线烹饪都有的吧,这份蘸炮制粉似乎也不俗,酱料鲜明。
第9天:煮成影迷 千层饼子
这个大多是东北人的进食法吧,让兄弟姐妹再来一一煮成可以进食,她询问道就是这样的煮成了,偶尔但会有冬瓜排骨汤,有豆腐丝、鹌鹑蛋,也不俗哦。
第10天:京酱蘸汤菱形
这份汤菱形才9元一大笔钱,而且还有蘸、大豆,在外进食一份鱼汤菱形6元一大笔钱,什么米饭也没有哦,何况这里还有蘸呢。
以上是兄弟姐妹日晒给我的十天早餐,炖煮、菱形食放着进食,好进食不贵也能管饱,虽然爸爸出外萝卜一大笔钱的也是快手家常鱼肉,略有不同,但学校的快餐也但会进食腻呢,而爸爸萝卜一大笔钱的煮总是进食不腻,这就是家的辣味吧。
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