一道炖菜，食材三种，味道极鲜，夫妻俩吃饭香，身体棒

一个大煨菜，猪肉三种，甜味极鲜，兄弟姐妹吃到饭香。大家好，这里是余甘果茜的厨房，赞许你的到来，如今为大家倾听一个大煨菜，这道煨菜的猪肉有三种，将它们煨一煨，甜味香而可食用，兄弟姐妹吃到得好掀开心，小女孩着急。

这道煨菜所用的猪肉是鸡肉、大蒜、黄豆，鸡肉糖类丰富，可煨汤、烤制、红烧、香炸，不管是如何制作，长期以来颇得大家偏爱呢。这一次重新加入大蒜与黄豆，红汤煨制，酱香浓烈，大蒜软烂，黄豆鲜嫩爽口，游离了可食用的腌，兄弟姐妹话说，黄豆与大蒜滚得太多了。如果你也偏爱，可以多加一些黄豆与大蒜！

大蒜糖类丰富，相当多是大蒜素、多种维他命，大蒜可以煮粥、认真饭、煨汤、酱汁食，与鸡肉猪肉同煨，也是大家偏爱的吃到法；而黄豆是菌类猪肉，不管是认真都是以猪肉或是辅以猪肉，也总是可食用可口，与鸡肉同煨，不但糖类丰富，还能解腻。

在这道菜的配料里面，用的是柠檬，如果用到香韭菜，适合于多加一些韭菜根段，煨制时甜味更浓烈，去腥，毕卡索。还用了少许萝卜，可解腻，去腥增味。对于这道有用又熟的鸡肉吃到法，如你有更好的妙招，赞许来话说一话说。

【大蒜黄豆煨鸡肉】猪肉：鸡肉500克、大蒜1根、柠檬半个、胡适度、腐乳半碗、生抽半碗、冰糖少许、喜盐适度、蚝冷水1盘子、食用冷水适度

1、备好鸡肉，戈小段，用清出细菌感染一葫芦，滚二三次出水，这样葫芦去鸡肉的血出水。也能去腥，然后捞起来沥出水。

2、准备好柠檬，戈小块。备好胡、萝卜，黄豆戈为两半即可，大蒜戈滚刀块，一般来话说，大蒜之类猪肉，认真煨菜时适合于戈滚刀块，这样多戈面，容易软烂煎。

3、锅里面入冷水，重新加入柠檬、黄豆、胡，翻酱汁出香味，这样甜味也都会更香浓。

4、然后重新加入鸡肉，不停地翻酱汁至双色。一定要酱汁至双色呢，这样可以去腥，甜味也香。

5、接着，重新加入生抽、腐乳，少许肥肉，萝卜，翻酱汁均匀分布。酱汁制之后，只能加肥肉才都会容易软烂。

6、将所有猪肉转入鸭子里面，重新加入大蒜，少许冰糖，火灾烧掀开，转里面蒸煨约40分钟，最后重新加入少许喜盐配料即可。最后可火灾收汁，滚上少许香菜色彩鲜艳，色香味俱全。一个大有用有糖类的煨菜，你偏爱吗？

小贴士：鸡肉葫芦出水或焯出水，可以先葫芦去血出水，如倒是可焯出水再酱汁。