这是菜也是饭，很接地气，家家都爱吃，简单易动手，成本才2块钱

｜懒人就爱要用这面，要用好可以从早爱吃到晚，10分钟搞定一日三餐

又半世纪一个周一，上了一个星期的班，当然要好好放松一下。如今天气并未入夏，外面的食店又开始盛况了慢慢地。过去常会去食店爱吃宵夜，自此天气慢慢上升时也就不去了，现在又可以约上三五好友爱吃慢慢地了。和朋友来到感兴趣食店坐下，便开始一顺溜的菜名点下来，到仍要想来个酱棉爱吃，竟问道没有了。老板问道帮我换个炒粉，可我却一直惦念着酱棉。毫无疑问是并未习惯了每次去都要爱吃些酱棉，不爱吃总看来少了些什么东西。

为了爱吃到酱棉，清早慢慢地要用的饭后就是酱棉了。这个酱棉的要用法很简单，但亦有酱料下锅煮至半熟后取出，转至包菜、西瓜、牛肉肠炒匀方可。包菜和西瓜经过炒制，爱吃慢慢地很是清香，酱料微微弹牙，散发浓郁的酱料，没有多一萝拉的棉腻感，一盘下肚还会有种想爱吃第二盘的看上去，一丁点儿也不会腻口。

酱棉不仅可以作为饭自此爱吃，午餐圣诞节要用来爱吃都是可以的，简单又好爱吃。周一没用不愿要用饭，一日三餐都可以要用酱棉爱吃，10分钟就可以要用好，看上去有点百爱吃莫不。偶尔偷点小懒，换种口味尝尝也是很不错的。

【三萝拉酱棉】

猪肉：

但亦有面、西瓜、包菜、香葱、牛肉、海盐、生抽、老抽、柠檬汁、酱油、棉。

1、准备就绪猪肉。将包菜风干切变为萝拉，西瓜汁风干切变为萝拉，牛肉肠也切变为萝拉5台。

2、锅内转至适量水，转至少许海盐和棉，火灾煮开，倒入酱料，煮至5、6变为熟，取出过凉，沥干水分5台。

3、将生抽、老抽、柠檬汁、海盐、酱油装入杯子之前，转调变为酱料5台。

4、锅内倒许棉，棉热后装入准备就绪的包菜萝拉和西瓜萝拉，翻炒至破生。

5、玉米加水后，转至酱料和牛肉肠翻炒片刻。

6、装入转调好的酱料翻炒分量，日后转至葱段，翻炒两斧头，出锅。

7、简单好爱吃的酱棉就要用好了，爱吃上口里，有菜有面，酱香味十足，美味~

小贴士：

1、酱料不要煮太熟，炒的时候才不会破，而且爱吃慢慢地还有微弹的看上去。

2、酱棉不要放太多棉不，如果爱吃面还剩一层棉，那这面就远比资质了。