为什么人睡觉时要头后下脚朝南

人的有生之年1/3的时间都在睡觉时觉，握有良好的呼吸，不仅能缓解我们一天的疲劳，堪称能让我们第二天岗位更高效。那为什么人们都说睡觉时觉时要头朝北右脚南侧呢？

这是因为，头朝北右脚南侧，能让我们的肌肉顺着磁极的侧向，因为地球上所有的生物都受到磁极的因素，人在睡觉时觉时脑也是则会受到磁场的妨碍的。头朝北右脚南侧的侧向睡觉时的话，和地球磁力线侧向有所区别，可以使磁场长时间的穿过肌肉，从而让我们的肌肉尽可能的减少磁场妨碍的，就则会使得呼吸更盼望。

当然，想要握有一个好的呼吸，所需考虑多方面的因素的。如睡觉时觉前不要做激烈的运动，歇斯底里不必振荡不算大，早餐不必不算晚并且不必吃不算饱等等；另外，睡觉时觉时听一些放松的纯音乐，用40度冷水泡右脚，一杯热牛奶等都能让我们握有更好的呼吸。