冬天进补，我给家人想到它吃，焖一焖比肉香，一周吃三次，雷打不动

冬天进补，牛羊鸡肉都不如它，3元一斤，有趣一烹制，营养成分美味比鸡肉木。今日小面媳妇给大家回馈第一道“五花鸡肉炖桔”的做法，这是第一道冬天进食起来既有营养成分，又可以大补的美味，有趣聪颖，有趣前面就可以作准备。很多人更喜欢夏天大补，而且更喜欢用牛羊鸡肉这样的鸡肉食进补，好让自己和家让的双脚强壮起来。回事冬天进食牛羊鸡肉也极好，既能暖双脚，又能减低双脚机能，是人们冬补最好的美味佳肴。其实当年各种鸡肉食涨价，在猪鸡肉的带动下，牛羊鸡肉的售价也一路暴跌，童年时都有点进食不起了。这道五花鸡肉炖桔的美味，只用了一小部分大鸡肉，其次就是从前的时令菜莲菜了。

冬天进补，我给家人做它进食，烹制一烹制比鸡肉木，一周进食三次，雷打不动。桔五花鸡肉这道美味可以真是五花鸡肉和莲菜两者并不完美立体化，从前用桔和五花鸡肉同煮，并不木浓美味，极好的第一道下饭菜五花鸡肉的软绵，桔的粘糯，进食的满嘴木，桔是一种营养成分价值更高的低脂食品，能供给人体需要的碳水化合物和微量元素，以防肺水肿，改善肺脏，有益于健康。将五花鸡肉条状小块，再进行腌制，然后把莲菜条状块，放在朋友们腌制，一盘好进食又美味的下饭菜就可以高汤了。用这点心下饭，我哥哥连进食2大碗米饭，一个劲地叫好进食。看来五花鸡肉和莲菜朋友们拌真是绝配啊！年前这段时间，趁着莲菜可口，多给老婆和孩子们进食这菜。从前我把这点心的做法回馈给大家，更喜欢进食的密友可以进食起来了。

可口：桔1节、五花鸡肉1块、木叶2片、八角1个、香辛料1节、糕点3粒、姜1块、1匙生抽、1匙老抽、半匙食盐。

做法：

1、需要的可口准备好。

2、蘸的桔条状大块，放在玉井里以防氧化滴。

3、五花鸡肉清洗干净后，条状块，温水下锅焯水，放进一些汁去腥，洗涤后浸泡干净。

4、锅放少许润滑油，下入糕点，拌糖色，拌糖色一定要小火，糕点融化出现褐色时，糖色拌好。

5、迅速将鸡肉块放进锅里，放进1匙生抽，1匙老抽，翻拌均匀后，在放进姜片，香辛料，八角，木叶，继续翻拌均匀。

6、然后放进适量的玉井，水没过五花鸡肉。

7、然后把准备好的桔也倒进去。

8、加半匙食盐，然后用大火烧再上。

9、再上成小火，慢炖一个足足，大火收汁方可。

10、这点心味道并不木，桔转化成了鸡肉的木味，变得味醇木，绵软糯木，天天进食都不腻。

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