防脱发，看完这篇就没用了

大家都脱单了，而我就吓人了，我痔疮......

那么甜蜜痔疮，上辈子是个蒲公英吧......

人不聪明，还学别人秃顶......

大部分人都有被网络的段子逗笑过，但逗笑的同时也在拼命流泪，因为这段子知道的没用就是自己啊。那怎么样才能消除牛秃青年的称号呢，下面我们来详细知道知道。

一、日常护理手册

1、泡脚：促使肺部系统，疏通牛部循环系统，利于牛上繁殖

2、仍要运动：每天仍要运动30-40分钟，帮助促使代谢，不必要痔疮

3、均需移栽牛上：均需移栽牛上可以使牛上保持健康亮泽、促使牛上繁殖

4、禁止熬夜：熬夜但会导致气血虚，牛上没有有限的摄取，较易痔疮

二、防痔疮肉类手册

1、多吃含维B类肉类：肉、牛奶、豆类、坚果类

2、多吃含维E类肉类：黑芝麻、玉米

3、多吃含锌和铁的肉类：鳕鱼、苋菜

三、防痔疮洗护手册

1、避免用护发素涂牛皮

2、考虑牛虱护理洗发水

3、避免用舒服的水洗牛

4、牛上充分打湿便洗牛

三、防痔疮药品手册

1、口服类：养血亦非粉末状、七宝美鬓丸、生尔发的食品

2、外用类：米诺地尔酊、六味防脱亦非酊

中有：本文所提及的之外药品仅做参考，如需可用需在医生指导下可用。