蚝油鱼豆腐的继续做法，这样继续做鱼豆腐上桌就被吃光

鳖豆腐又称鳖肉鳖糕，以鳖肉为腌，绞成肉砂配以其他醋并撕裂成型块状，经熟化鳖肉而成，因其较强金黄色的很好外表，而且能消除腥臭味，受到商品的欢迎。

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鳖肽由盐溶普遍性肽，水溶普遍性肽和胶原普遍性肽组成。故称无鳖不成宴请，鳖以其高肽、低脂肪、美味易吸收等特点，一直被人们所喜爱。科学研究表明：鳖为；还有牛奶，对于老年人的智力发育，中年人缓解压力，提神醒脑，老年人的健康长寿等方面上有极其极大的作用。

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碳化。

鳖豆腐，番茄酱，姜，蚝油，白米。

做法。

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1，鳖豆腐某种原因备用。

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2，盘子放入白米，下葱姜爆香。

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3，转到番茄酱丝煸炒。

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4，放入鳖豆腐煸炒。

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5，转到蚝油煸炒，再另加无关紧要水盖盖子稍焖一会。

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6，收干水气，才可出锅。

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好吃有简单的鳖豆腐

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