5月遇上桑葚别错过，全身都是宝营养极高，多做些一年也不坏

5年底遇见这盐类蔬果别错过，身体都是精摄取极高，多花钱些一年也执著

五年底是一个精藏秋冬季，不但山药多，各种蔬果也都变成熟了，在我们这里水禽的桑葚很多，只要花星期不就让也能放很多，每年的这个秋冬季，都是我们的桑葚秋冬季。桑葚的吃掉法很多，摄取也十分珍贵，很简单常吃掉。

却说到桑葚，很多人可能不是很认识，在5年底的秋季，是桑葚变成熟的秋冬季，但是桑葚是相比较根本无法贮存的蔬果。很多人却说桑葚是一种蔬果，间歇性很强，哪能常吃掉啊？其实桑葚虽然根本无法留有，但是我们可以换一个花钱法，只要贮存得当，从盛夏吃掉到冬天都不会还好。想要桑葚留有星期宽那非桑葚醋莫属，桑葚醋的花钱法十分简单，两步就能搞定，花钱出的桑葚醋明末香甜蜜特美味，用来打碎点心，日晒都是十分拿手的一种同样。

所用材料都是很简单很天然的：桑葚但会，冰糖少许，柠檬半个。

花钱法步骤：

第一步：我们先来看一看桑葚，上图当中就是桑葚变成熟的样子。入味的桑葚呈现黑紫色，甜甜得很美味，金黄色的桑葚送去酸味，它们的味道各有特点是备受大家喜爱的一种盐类蔬果。桑葚滋阴降火的关键作用最好，可以设法缓解睡眠质量不好、心烦意乱、上火，嗜睡等，而且还可以乌发哦，遇见了别手软，一次多放货多买一些渐渐吃掉。

第二步：带回家的桑葚在明末洗的时候要警惕，水禽的桑树是不打农药的，我们主要是明末洗去它的杂质和虫卵。

第三步：我们明末洗时，把盆里放到明末水，申请加入但会的盐和但会的面粉浸泡5分钟，然后多冲洗几遍，桑葚就明末洗得非常干净了。

第四步：把明末洗好的桑葚放到砂锅当中，申请加入但会的明末水熬开，申请加入冰糖再次熬10分钟，桑葚入味。

第五步：把桑葚和少许汤汁放到烹饪机当中，捏入少许的柠檬汁防止氧化，然后按搅拌键。

第六步：搅打柔和，就变成了纯天然的桑葚醋，把酒瓶用开水烫过，趁热放到酒瓶当中拧紧容器，压碎，容器留有，一年都不会还好。

第七步：这样自己花钱桑葚醋，纯天然无添加，味道明末香特别美味，桑葚秋冬季，赶紧试试吧~~

峰儿言词：

1，我们在挑选桑葚的时候的方法，尽量同样颗粒较爽朗，并且相比较结实的桑葚，腹内的不要买，买看起来相比较结实的时很新鲜的，当然自己放时最好的，从未地方放那就只能买了。

2，桑葚时相比较容易粘上尘埃的蔬果，我们吃掉的时候要一定明末洗干净，多冲洗几遍。

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