合物粉。增肌粉中所一般才会添加甜味剂和香水，所以吃紧紧口感很好，闻紧紧也是香香甜甜的，可以直接冷水冲饮。而保健品复合物粉的味道就要差一些，提议可以用酸奶冲饮，提高口感。 4 p