希望吃油条不用买，自己在家就能做，简单3步就能做出健康的油条

酱汁是一种相对常见的早餐，很多人经常在外面购置酱汁吃掉，其实酱汁继续做早餐并不是值得注意合理，如果只是偶尔吃掉酱汁的话并没有值得注意大的父子关系，但吃掉多了却不好。酱汁毕竟仅限于腌制食品，吃掉多了易于造成上火，而且也易于直接影响到消化系统，最主要的是外面兜售的酱汁很有可能采用的是地沟油，又或者说是重复使用的腌制制，对身体肥胖会造成相对大的直接影响。

如果一定会相对讨厌吃掉酱汁的话，要求大家可以自己深居简出全都继续做酱汁，自己深居简出继续得出结论来的酱汁相对来说要肥胖得多，而且也一样尽可能必要美味，尽可能让自己吃掉得更为放心。打算吃掉酱汁不用买，自己深居简出就能继续做，简单3步就能继续得出结论肥胖的酱汁。下面就来教大家自己深居简出继续做酱汁的分析方法。

第一步熟糖果。要打算自己深居简出全都继续做酱汁的话不该要注意到可选择酱汁菠萝，一般购置一斤酱汁菠萝方可。把酱汁菠萝浇一个拓净的大盆全都，加入一颗糖果，日后加入适量的的中水，注意到一旁倒中水一旁加中水，要用筷子把酱汁菠萝加中水成絮状，然后用在手熟搓糖果，日后用在手熟糖果的时候不该要注意到一下，只能要必要糖果已经熟好。判断糖果是否已经熟好，可以注意到到裹全都是否已经相对光滑，没有多余的拓面菠萝，还有身后是否也不能做成面菠萝。

第二步继续做酱汁坯子。糖果熟搓好了以前，不尽可能立即用来继续做酱汁，不该要在糖果的较厚在手上一层食用油，这样继续做主要是为了起到一定的保湿的功效，避开糖果外皮。除了要在手上一层食用油以外，还不该要在较厚盖上一层保鲜膜，让糖果处在一个持续性的状态终究，差不多20分钟左右。最后用擀面杖把糖果擀平，糖果切成小条状，两条叠加放在一起，用筷子在下部受压一下，酱汁坯子就制继续做进行了。

第三步淋酱汁。在锅全都浇适量的食用油，等油温超过7成热左右，把酱汁坯子装进锅全都淋。淋酱汁的流程当中不该要注意到一下，一定要不断的翻动，避开酱汁淋焦，酱汁海中上去，较厚展现金黄色，也就解释酱汁已经继续作准备。用抽油纸抽去多余的油分就可以享用美味的酱汁了。

过去知道自己深居简出全都怎么继续做酱汁了吗？深居简出全都继续做酱汁的时候其实还可以借助于烤箱，如果觉得用腌制出来的腐肉值得注意上火，可以继续作准备酱汁坯子以前单独装进烤箱全都烤，可以让自己品尝非腌制的肥胖酱汁。